Hva er diabetes?
Diabetes oppstår når en persons kropp ikke produserer nok insulin, eller ikke bruker insulin på riktig måte. Insulin hjelper cellene dine omdanne blodsukker (også kalt glukose) til energi. Diabetes forårsaker sukker å bygge opp i blodet ditt.
Diabetes kan vanligvis bli klassifisert som type 1 eller type 2. Hvis du har type 1 diabetes, gjør kroppen lite eller ingen insulin. Hvis du har type 2 diabetes, gjør kroppen litt insulin, men kan ikke bruke det riktig eller gjør ikke nok for å kontrollere blodsukkernivået. De fleste voksne som har diabetes har type 2 diabetes.
Hvordan er diabetes behandles?
Målet med diabetes behandling er å holde blodsukkeret så nær normalt som mulig - ikke er for høyt (kalles hyperglykemi) eller for lavt (kalt hypoglykemi).
Det første trinnet er å ha en sunn dietand å utøve. Dette kan bety at du trenger å endre kosthold og treningsvaner. Du vil også måtte se på vekten, eller til og med gå ned i vekt, for å holde blodsukkernivået så normalt som mulig. Legen vil snakke med deg om hva slags mat du bør spise og hvor mye trening du trenger hver uke.
Subscribe to:
Posts (Atom)